ആമുഖം:
സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അമിതവും അനാവശ്യവുമായ ശബ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വ്യാപകമായ പാരിസ്ഥിതിക പ്രശ്നമാണ് ശബ്ദമലിനീകരണം. മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിലും പെരുമാറ്റത്തിലും ശബ്ദമലിനീകരണം ഉണ്ടാക്കുന്ന ദോഷഫലങ്ങൾ ഉയർത്തിക്കാട്ടുകയാണ് ഈ റിപ്പോർട്ട് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.
ശബ്ദമലിനീകരണത്തിനുള്ള മാനദണ്ഡം:
പൊതുവേ, പകൽ സമയത്ത് 65 ഡെസിബെല്ലിനു മുകളിലുള്ള ശബ്ദത്തിൻ്റെ അളവ് ശബ്ദമലിനീകരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 85 ഡെസിബെല്ലിൽ കൂടുതലുള്ള ശബ്ദത്തിൻ്റെ അളവ് ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ശബ്ദം മൂലമുള്ള കേൾവിക്കുറവിന് കാരണമാകും.
- · അംഗീകൃത പിരിധിയിൽ കൂടുതലുള്ള ശബ്ദം തുട‍ർച്ചയായി കേൾക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് അത് പ്രശ്നക്കാരനാകും.
- · അംഗീകൃത പരിധിക്ക് പുറത്തുള്ള ശബ്ദം 8 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ തുട‍ർച്ചയായി കേൾക്കാനിടവരുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ്.
ഇന്ത്യയിൽ നിലവിലുള്ള നിയമപ്രകാരം ഉത്പാദിപ്പിക്കാവുന്ന ശബ്ദവും മേഖലയും:
| Area Code | Category of Area / Zone | Day (6am -10pm) | Night (10pm – 6am) |
| A | Industrial Area വ്യാവസായിക മേഖല | 75 dB | 70 dB |
| B | Commercial Areaവാണിജ്യ മേഖല | 65 dB | 55 dB |
| C | Residential Areaആവാസ മേഖല | 55 dB | 45 dB |
| D | Silence Zone നിശബ്ദ മേഖല | 50 dB | 40 dB |
ശബ്ദം അളക്കുന്ന യൂണിറ്റ് : ഡെസിബെൽ (dB)
അമിത ശബ്ദം ആരോഗ്യത്തെയും പെരുമാറ്റത്തെയും ബാധിക്കും:
ശാരീരിക ആരോഗ്യം:
ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, രക്താതിമർദ്ദം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ടിന്നിടസ്, കേൾവിക്കുറവ്, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുമായി ശബ്ദമലിനീകരണം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ശബ്ദം ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
മാനസികാരോഗ്യം:
അനാവശ്യമായ ശബ്ദം സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, മറ്റ് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ശബ്ദ മലിനീകരണവുമായി നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനാൽ വ്യക്തികൾക്ക് ജീവിത നിലവാരം കുറഞ്ഞേക്കാം.
കുട്ടികളിലെ ആഘാതം:
ശബ്ദമലിനീകരണത്തിൻ്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾ പ്രത്യേകിച്ചും ഇരയാകുന്നു. ശബ്ദ എക്സ്പോഷർ അവരുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിൽ സ്ഥിരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും, ഇത് പഠന, പെരുമാറ്റ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിരന്തരമായ ശബ്ദമലിനീകരണം കുട്ടിയുടെ വളർച്ചയെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തും.
ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രം ഡിസോർഡർ (ASD) ഉള്ള വ്യക്തികളിൽ ഇഫക്റ്റുകൾ:
ASD ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഹൈപ്പർഅക്യൂസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ശബ്ദത്തോടുള്ള ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടായിരിക്കാം. ശബ്ദമലിനീകരണം ASD ഉള്ള വ്യക്തികളിൽ ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും ഉളവാക്കും, ഇത് സാമൂഹികമായ ഒറ്റപ്പെടലിലേക്കും അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം കുറയുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
പ്രായമായ മനുഷ്യർ:
ശബ്ദമലിനീകരണം എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള വ്യക്തികളെ ബാധിക്കുമെങ്കിലും, ദീർഘനേരം ശബ്ദവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനാൽ പ്രായമായവർക്ക് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ശബ്ദമലിനീകരണത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ:
പ്രധാനമായും വാഹനങ്ങൾ, വിമാനങ്ങൾ, വ്യാവസായിക യന്ത്രങ്ങൾ, ഉച്ചഭാഷിണികൾ, പടക്കങ്ങൾ മുതലായവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വർധിച്ചുവരുന്ന ശബ്ദം കാരണം ശബ്ദമലിനീകരണം ആശങ്കാജനകമാണ്.
ചില ശബ്ദ ഉറവിടങ്ങൾ:
വ്യാവസായികവൽക്കരണം:
വലിയ തോതിലുള്ള ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ കഴിവുള്ള വിവിധ യന്ത്രങ്ങൾ. വളരുന്ന വ്യവസായങ്ങൾ ഇക്കാലത്ത് ശബ്ദമലിനീകരണത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.
പ്രദേശങ്ങളുടെ തെറ്റായ ആസൂത്രണം:
അനുചിതവും മോശവുമായ നഗരാസൂത്രണം ശബ്ദമലിനീകരണം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
സാമൂഹിക ഇവൻ്റുകൾ:
നിരവധി സാമൂഹിക പരിപാടികളിൽ, ആളുകൾ പലപ്പോഴും വലിയ ശബ്ദത്തിൽ മൈക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ജീവിത സാഹചര്യം വളരെ മോശമാക്കുകയും ശബ്ദ മലിനീകരണം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉത്സവങ്ങൾ, മതസ്ഥാപനങ്ങൾ, വിവാഹങ്ങൾ, പൊതുയോഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉച്ചഭാഷിണികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നു.
വാഹനങ്ങളും ഗതാഗതവും:
റോഡുകളിൽ വാഹനങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് ശബ്ദമലിനീകരണത്തിന് ഒരു കാരണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗതാഗതക്കുരുക്കുകൾ, ഭൂഗർഭ ട്രെയിനുകൾ, വിമാനങ്ങൾ മുതലായവ കനത്ത ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, ഇത് കേൾവി വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
നിർമ്മാണ സൈറ്റുകൾ:
കയറ്റിറക്ക് കേന്ദ്രങ്ങൾ, ഖനനം, പാലങ്ങൾ, അണക്കെട്ടുകൾ, കെട്ടിടങ്ങൾ മുതലായവയുടെ നിർമ്മാണം ഉൾപ്പെടുന്ന വിവിധ നിർമ്മാണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശബ്ദമലിനീകരണം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നു.
ഉപസംഹാരം:
ശബ്ദമലിനീകരണം മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിനും പെരുമാറ്റത്തിനും കാര്യമായ അപകടസാധ്യതകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുക മാത്രമല്ല, മാനസിക ക്ഷേമത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ASD ഉള്ള കുട്ടികളും വ്യക്തികളും പോലുള്ള ദുർബലരായ ജനങ്ങളിൽ. പാരിസ്ഥിതിക ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും സമൂഹത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും ശബ്ദമലിനീകരണം പരിഹരിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ആരോഗ്യകരവും സുസ്ഥിരവുമായ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ശബ്ദമലിനീകരണം ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണം.
നന്ദി.
#NoisePollution
#SoundHealth
#QuietEnvironment
#HealthyLiving
#StopNoisePollution
#ProtectYourHearing
#SilenceIsGolden
#EnvironmentalHealth
#NoiseFreeWorld
#QualityOfLife
#NoiseAwareness
#HealthyHabits
#SoundMind
#PeaceAndQuiet
#NoiseControl
#ProtectChildren
#MentalWellness
#SustainableLiving
#HealthyCommunities
#SilentSpaces